הצ'אקרות:
מיקום- קצה הקודקוד, על ראש הראש, מעל כיפת הגולגולת.
צבע- זהב, לבן בוהק, כסף, שקוף.
איברים בגוף- בלוטת יותרת המוח, בלוטת האצטרובל, מערכת העצבים, מוח, קליפת המוח, עיניים.
יכולת הקשר של האדם עם היקום, עם האמונה, עם בורא עולם. הרמוניה מלאה של אדם עם כל חלקיו, עם הטבע והבנה
מיקום- במרכז המצח, בין הגבות.
צבע- סגול, כחול כהה, אינדיגו.
העין השלישית היא מרכז הכוחות העל טבעיים והאינטואיציה הגבוהה (החוש השישי). באמצעות צ'אקרה זו ניתן לקבל
הדרכה רוחנית, תקשור, וחיבור עם האני העליון. זהו המרכז המאפשר לנו להתנסות בטלפתיה, מסעות אסטרליים וחיים קודמים. מביאה לראיית מצב בצורה נכונה.
איברים בגוף- בלוטת האצטרובל, מוח, עיניים, אוזניים, אף.
מיקום- תחתית הגרון, מקבילה לחוליה השלישית בצוואר.
צבע- כחול- תכלת, טורקיז.
אחראית על דיבור ושמיעה, קול ותקשורת. יכולת האדם לבטא את עולמו הפנימי החוצה וליצור קשר עם העולם.
אחראית גם על אידיאליזם, יכולת התמדה, סבלנות ושקט נפשי.
איברים בגוף- אוזניים, גרון, עורף, צוואר, מיתרי הקול, בלוטת התריס, יותרת התריס, פה
מיקום- באזור החזה, הלב.
צבע- ירוק- גדילה, צמיחה ושגשוג. ורוד- אהבה, חמלה, אופטימיות ורוך.
קשורה ליסוד אש, מרכז החמלה. החופש ללכת אחר נטיות הלב, ביטוי עצמי, החופש לאהוב ללא תנאי ולקבל אהבה,
היכולת לסלוח, עשייה מהלב. מקום של רחמים וחמלה.
איברים בגוף- מערכת הלב- מחזור הדם, הריאות וכלי הנשימה, סמפונות, זרועות, בלוטת התימוס- מערכת חיסונית.
מיקום- איזור הסרעפת, בטן עליונה.
צבע- צהוב.
קשורה ליסוד האש והמים. חברתיות, שמחה, הערכה עצמית, כבוד לאחרים, מרכז הכוח העצמי, מיומנות, תבונה,
נינוחות, ספונטאניות, יכולת הבעה, נטילת אתגרים חדשים, הנאה מפעילות גופנית ואוכל טוב. מקור הרגשות והתחושות,
הרצון העצמי והשימוש ברצון להשגת מטרות. חיבור בין התובנה והמעשה לבין תהליכים רגשיים.
איברים בגוף- קיבה- מערכת העיכול, כבד, טחול, לבלב, כיס מרה, תריסריון, סרעפת.
מיקום- בטן תחתונה, 3 אצבעות מתחת לטבור.
צבע- כתום
נקראת גם צ'אקרת הטחול, קשורה ליסוד המים. ידידותיות, יצירתיות, מיניות, הנאה, רגשות ואינטואיציה- "תחושת בטן".
מרכז המיניות אצל נשים. המשכיות ביולוגית, הגשמה עצמית, קבלה ונתינה ללא תנאי, אושר רגשי, שמחה, צחוק,
התרגשויות, פרפרים בבטן, מסירות לדרך ולמטרה, חשק ותשוקה להזנה, חום ומגע.
איברים בגוף- המערכת האנדרוקרנית, בלוטות המין, מערכת הרבייה- שחלות, רחם, אשכים. מערכת השתן והכליות.
מיקום-תחתית עמוד השדרה, סוף עצם הזנב.
צבע- אדום, חום כהה, שחור.
מרכז האנרגיה הפיזית וכוח החיים. הצלחה בעסקים ובתחומים חומריים. מרכז ההגשמה. קשורה ליסוד האדמה .איברים בגוף- שלפוחית שתן, כליות, עמוד שידרה, רקטום, אדרנל, רגליים, עצמות.צ'אקרה מאוזנת- תהיה בריאות תקינה, חיוניות, מריכוז, קרקוע, אנרגיה פיזית לא מוגבלת, שפע, עושר, פעלתנות,ספונטאניות,עצמאות וכושר מנהיגות
פירוש המילה צ'אקרה בסנסקריט היא מערבולת, גלגל.
הצ'אקרות הן מרכזי אנרגיה בגוף הקולטים את האנרגיה מהגופים המעודנים ומקיפים את הגוף הפיזי. הצ'אקרות
משמשות כמתווכות בין שלושת המערכות: הפיזית, הרגשית והרוחנית.
הן מעבירות אנרגיות בין מערכות אלו ובכדי לגרום לצ'אקרה לפעול, יש לאזן את שלושת המערכות.
הן נראות בצורת ספירלות, שמסתובבות ומושכות מהיקום אנרגיות בכמויות ובעוצמות שונות, לצרכים שונים.
ישנן 7 צ'אקרות מרכזיות בגוף, וכל אחת מאופיינת במבנה האנרגטי שלה, באופן זרימתה הסיבובית של האנרגיה, בצבעה ובאיברים הקשורים אליה וניזונים מהאנרגיות שבתוכה.
הצ'אקרה הראשונה- צ'אקרת הבסיס:
מיקום-תחתית עמוד השידרה, סוף עצם הזנב.
צבע- אדום, חום כהה, שחור.
מרכז האנרגיה הפיזית וכוח החיים. הצלחה בעסקים ובתחומים חומריים. מרכז ההגשמה. קשורה ליסוד האדמה .
איברים בגוף- שלפוחית שתן, כליות, עמוד שידרה, רקטום, אדרנל, רגליים, עצמות.
צ'אקרה מאוזנת- תהיה בריאות תקינה, חיוניות, מירכוז, קירקוע, אנרגיה פיזית לא מוגבלת, שפע, עושר, פעלתנות,
ספונטניות,עצמאות וכושר מנהיגות.
צ'אקרה בעודף- אנוכיות, התנשאות, תאוותנות, סדיסטיות, מיניות מוגברת, נטייה לאסטטיקה, סדר ונקיון בצורה מוגזמת,
אפילו חולנית. שמירה בקנאות על הגבולות.
צ'אקרה בחוסר- חוסר ביטחון, תלות, חוסר יכולת להגשים מטרות, חוסר יציבות, נטיית התאבדות, חוסר עניין במין,
חוסר באהבה, מזוכיסטיות, אלימות וחוסר ביטחון כלכלי.
מחלות הקשורות לצ'אקרה זו- התמכרויות למינהן, אנמיה (חוסר דם), סרטן, דלקת פרקים, מחלות גניקולוגיות ומחלות מין,
אימפוטנציה, עקרות, בעיות ברכיים, עצירות, עמוד שידרה וגב תחתון.
אבני הצ'אקרה- רובי, גראנט אדום, בלאדסטון, ג'אספר, טורמלין שחור, לבה שחורה, סמוקי קוורץ, כלצית אדומה,
ספינל אדום, אובסדיאן שחור וחום, אפצ'יטייר, אוניקס, המטייט, טייגר אדום, שיוולינגם.
איזון הצ'אקרה- הליכה יחפה על חול/ אדמה- קירקוע. ריקוד, ניקיון הבית, בישול, טיפול בצמחים ועצים.
הצאקרה השניה- צאקרת המין:
מיקום- בטן תחתונה, 3 אצבעות מתחת לטבור.
צבע- כתום
נקראת גם צ'אקרת הטחול, קשורה ליסוד המים. ידידותיות, יצירתיות, מיניות, הנאה, רגשות ואינטואיציה- "תחושת בטן".
מרכז המיניות אצל נשים. המשכיות ביולוגית, הגשמה עצמית, קבלה ונתינה ללא תנאי, אושר רגשי, שמחה, צחוק,
התרגשויות, פרפרים בבטן, מסירות לדרך ולמטרה, חשק ותשוקה להזנה, חום ומגע.
איברים בגוף- המערכת האנדרוקרנית, בלוטות המין, מערכת הרבייה- שחלות, רחם, אשכים. מערכת השתן והכליות.
צאקרה מאוזנת- חברותיות, דאגה לאחרים, הרגשת שייכות, אינטואיטיביות, חוש הומור, קלילות, צחוק, שמחת חיים,
לבביות וחמלה, מיניות, ביטחון, אומץ, שאפתנות ויצירתיות.
צ'אקרה בעודף- רגשנות יתר, שאפתנות יתר, ניצול, האחזות באשליות, מיניות מוגברת, מפנק יתר על המידה.
צ'אקרה בחוסר- ביישנות, חשדנות, רגישות יתר או חוסר רגישות, שלילה עצמית, רגשות אשמה כבדים, התעללות,
גידוף, קרירות מינית, אין אונות, חוסר אונים, דפרסיה, פחדים, תוקפנות, אימפולסיביות.
מחלות הקשורות לצ'אקרה זו- בעיות בתיפקוד המיני, בעיות פוריות, השמנת יתר או אנורקסיה נרווזה, בעיות בתפקודי כליות,
בעיות במערכת השתן, תשישות כללית פיזית.
אבני הצ'אקרה- קארנליאן, קורל, אמבר, טייגר איי זהב, סיטרין, ג'אספר, כלצית כתום וטופז צהוב, רובי וגראנט.
איזון הצ'אקרה- ריקוד, ניענוע המותניים, צחוק, בידור ושעשועים.
הצ'אקרה השלישית- צ'אקרת מקלעת השמש:
מיקום- איזור הסרעפת, בטן עליונה.
צבע- צהוב.
קשורה ליסוד האש והמים. חברתיות, שמחה, הערכה עצמית, כבוד לאחרים, מרכז הכוח העצמי, מיומנות, תבונה,
נינוחות, ספונטניות, יכולת הבעה, נטילת אתגרים חדשים, הנאה מפעילות גופנית ואוכל טוב. מקור הרגשות והתחושות,
הרצון העצמי והשימוש ברצון להשגת מטרות. חיבור בין התובנה והמעשה לבין תהליכים רגשיים.
איברים בגוף- קיבה- מערכת העיכול, כבד, טחול, לבלב, כיס מרה, תרסריון, סרעפת.
צ'אקרה מאוזנת- יכולת עיכול רגשית , יכולת לחבר בין הפנים לחוץ, התבוננות פנימה, אמפטיה, שמחה, ביטחון עצמי.
צ'אקרה בעודף- ביקורתיות, שאיפה לשלמות, אגו, רגשנות יתר, פחדים, חרדות, שתלטנות.
צ'אקרה בחוסר-חוסר ביטחון, בילבול, צורך בחיזוקים, קינאה, חשדנות, חוסר יכולת להקרין חמימות רגשית. אי יכולת לעכל
חוויות רגשיות- מביא להרס עצמי, חרדות, איבוד התחושה של "מי אני". מתיחות יתר, כעס.
מחלות הקשורות לצ'אקרה זו- בעיות המערכת העיכול- עצירות, שילשול, גזים, בחילות, רגישות לאוכל, צהבת, סכרת,
אבנים בכיס מרה, אולקוס, אלרגיות.
אבני הצ'אקרה- סיטרין, טופז זהב, אמבר, טייגר איי, כלצית זהב, זהב, פרידות, קריסובריל, ג'אספר בהיר.
איזון הצ'אקרה- עיסויי בטן, הדמייה של אור שמש הבוקע ממקלעת השמש בעזרת דימיון מודרך. תירגול נשימה מודעת ונכונה אל הסרעפת.
צ'אקרה רביעית-צ'אקרת הלב:
מיקום- באיזור החזה, הלב.
צבע- ירוק- גדילה, צמיחה ושיגשוג. ורוד- אהבה, חמלה, אופטימיות ורוך.
קשורה ליסוד אש, מרכז החמלה. החופש ללכת אחר נטיות הלב, ביטוי עצמי, החופש לאהוב ללא תנאי ולקבל אהבה,
היכולת לסלוח, עשייה מהלב. מקום של רחמים וחמלה.
איברים בגוף- מערכת הלב- מחזור הדם, הריאות וכלי הנשימה, סימפונות, זרועות, בלוטת התימוס- מערכת חיסונית.
צ'אקרה מאוזנת- מאפשרת לאדם להתחבר באהבה לאנשים אחרים, מעניקה תחושת צמיחה, גדילה, התחדשות, הרמוניה
ואהבה. אהבת הבריות, ראיית הטוב בכל אחד, הזדהות רגשית, כושר מנהיגות, נדיבות, תחושת ביטחון ונכונות לקבל.
צ'אקרה בעודף- ביקורתיות, שתלטנות, רברבנות, גאוותנות, אגו מנופח, דורסנות, אינטרסנטיות, עצבנות יתר, כעס,
התפרצויות זעם, קולניות, חוסר רגישות.
צ'אקרה בחוסר- הדחקת רגשות, ניתוק רגשי, ניכור ושנאה עצמית, ביישנות, עצלנות, חוסר החלטיות, חוסר אומץ,
הססנות, עצבות, עשייה אוטומטית בלי שמחת חיים.
מחלות שקשורות לצ'אקרה זו- בעיות לב, לחץ דם גבוה, בעיות נשימה- אסטמה, ריאות. עייפות, כעס, עצבנות.
פגיעה בתפקודי הידיים.
אבני הצ'אקרה – אמרלד (ברקת), טורמלין ירוק/ ורוד, מלכית, ג'ייד ירוק (ירקן), אוונטורין ירוק, רוז קוורץ, רודוניט,
מורגוניט, קונזיט, טולייט, אמזוניט, קריסופראס, קריסוקולה ופרידות.
איזון הצ'אקרה- פיתוח שרירי בית החזה וגב עליון, שכמות- חדר כושר, שחייה.
צ'אקרה חמישית- צ'אקרת הגרון:
מיקום- תחתית הגרון, מקבילה לחוליה השלישית בצוואר.
צבע- כחול- תכלת, טורקיז.
אחראית על דיבור ושמיעה, קול ותקשורת. יכולת האדם לבטא את עולמו הפנימי החוצה וליצור קשר עם העולם.
אחראית גם על אידיאליזם, יכולת התמדה, סבלנות ושקט נפשי.
איברים בגוף- אוזניים, גרון, עורף, צוואר, מיתרי הקול, בלוטת התריס, יותרת התריס, פה.
צ'אקרה מאוזנת- ביטוי הקול הפנימי, תקשורת, יכולת לחיות בהווה, לקיחת אחריות למילה הנאמרת ולעיתוי האמירה.
להגיד את הדבר הנכון בזמן הנכון ולעמוד מאחורי הדברים.
צ'אקרה בעודף- דיבור מוגזם ללא הקשבה, שמיעה סלקטיבית, קושי בתקשורת, ביטוי עצמי מוגזם, נרקסיזם, העדפת
בני זוג הניתנים לשליטה.
צ'אקרה בחוסר- פחד, ביישנות, מופנמות, גימגום, בליעת מילים, דיבור בלחש, חוסר יכולת לתקשר, חוסר יכולת לבטא
את עצמי. תחושת חנק, בכי כבוש, תחושה של גוש בגרון, מועקה.
מחלות שקשורות לצ'אקרה זו- דלקות גרון, דלקות שקדים, צרידות, יבלות על מיתרי הקול, גימגום, דלקות אוזניים,
בעיות שמיעה עד חירשות, ציפצופים באוזניים. בעיות בבלוטת התריס, עורף נוקשה.
אבני הצ'אקרה- טורקיז, קריסוקולה, טופז כחול, אקוומרין (תרשיש), סודלייט, לאפיס, בלו לייס אגת, אזורית, לרימר,
אילת ואפטייט.
איזון הצ'אקרה- שירה, זימזום, צעקות, האזנה למוסיקה אהובה, טיול בטבע תוך התבוננות בשמיים כחולים,
נשימה מודעת.
הצ'אקרה השישית- צ'אקרת העין השלישית:
מיקום- במרכז המצח, בין הגבות.
צבע- סגול, כחול כהה, אינדיגו.
העין השלישית היא מרכז הכוחות העל טבעיים והאינטואיציה הגבוהה (החוש השישי). באמצעות צ'אקרה זו ניתן לקבל
הדרכה רוחנית, תיקשור, וחיבור עם האני העליון. זהו המרכז המאפשר לנו להתנסות בטלפתיה, מסעות אסטרליים
וחיים קודמים. מביאה לראיית מצב בצורה נכונה.
איברים בגוף- בלוטת האיצטרובל, מוח, עיניים, אזניים, אף.
צ'אקרה מאוזנת- כושר מנהיגות, שרמנטיות, אופטימיות, יכולת קבלת הדרכה, חוסר היצמדות לדברים חומריים,
חוסר פחד מהמוות, אני אדון לעצמי, אינטואיציה גבוהה, מודעות גבוהה, שלוות נפש, ראייה על חושית, חוכמה, חלימת חלומות,
חזיונות, דמיון מפותח, יכולת הבחנה המאפשרת צמיחה וגדילה, יכולות מידיטטיביות גבוהות, תיקשור.
צ'אקרה בעודף- ריחוף יתר, אי יכולת להבדיל בין מציאות לדמיון, בילבול, הימצאות בתוך בועה,"אסטרונאוטים".
צ'אקרה בחוסר- בילבול, מבוכה, טישטוש, ראייה מקובעת, חוסר גדילה רוחנית, חוסר מודעות והקשבה פנימית. חוסר בהירות.
מחלות הקשורות לצ'אקרה זו- בעיות ראייה, דלקות עיינים, עיוורון, מחלות נפש, חוסר ריכוז, כאבי ראש, נדודי שינה, סיוטי לילה
אבני הצ'אקרה- לאפיס לוזלי, סודלייט, קוורץ, טופז כחול, דיומורטוריט, פלורייט, אמטיסט, סוג'לייט, צ'רוייט, קונזיט סגול ודנבוריט.
איזון הצ'אקרה- מדיטציות- ניתן תוך כדי, בשכיבה, להניח קריסטל או פרמידה על המצח, באיזור העין השלישית.
כמו כן, ניתן באמצעות דימיון מודרך לדמות להבה בצבע כחול סגול שיוצאת מהמצח.
הצ'אקרה השביעית- צ'אקרת הכתר:
מיקום- קצה הקודקוד, על ראש הראש, מעל כיפת הגולגלת.
צבע- זהב, לבן בוהק, כסף, שקוף.
איברים בגוף- בלוטת יותרת המוח, בלוטת האיצטרובל, מערכת העצבים, מוח, קליפת המוח, עיניים.
יכולת הקשר של האדם עם היקום, עם האמונה, עם בורא עולם. הרמוניה מלאה של אדם עם כל חלקיו, עם הטבע והבנה
של חלקו בתוך היקום. צ'אקרה זו אחראית על שפע יצירתיות והומניטריות.
צאקרה מאוזנת- יכולת לעשיית ניסים והתעלות מעל חוקי הטבע. יכולת גישה לתת הכרה ולתת מודע. תחושה של שמחה,
שקט וסיפוק.
צ'אקרה בעודף- תחושת תיסכול מתמשכת, כוח לא מוגשם, אובדן קשר עם המציאות, דיכאון, שיגעון, יצר הרסנות,
תנודות חדות בין תשוקה והתלהבות לבין ריחוק. חוסר איזון בתחושה הפנימית של האדם על כל רבדיו.
צ'אקרה בחוסר- דיכאון, שיעמום מחיי היומיום, חוסר תכלית,, תקיעות, ללא זרימת אנרגיה בגוף, כבדות, קהות חושים.
מחלות הקשורות לצ'אקרה- כאבי ראש, מיגרנות, פיגור, אוטיזם, מצבים פסיכוטיים, בעיות בזהות אישית. לחץ נפשי,
מצוקה, היסטריה, דיכאון.
אבני הצ'אקרה- אמטיסט, יהלום, סוג'לייט, פלוריט סגול, קוורץ, לאפיס ודנבוריט.
תפילה עתיקה
אלוהים. עשה אותי כלי לשלוותך.
במקום שבו מקוננת שנאה-
תן לי לזרוע אהבה.
במקום שבו עלבון- סליחה.
במקום שבו ספק- אמונה.
במקום שבו ייאוש- תקווה.
במקום שבו חושך- אור.
במקום שבו עצב- שמחה.
אדון עולם, עשה שלא אתאווה כל כך
להיות מנוחם, אלא מנחם.
להיות מובן, אלא מבין.
להיות אהוב, אלא אוהב.
כי בעת שאנו נותנים- אנו מקבלים.
כשאנו סולחים, יסלחו לנו.
וכאשר אנו מתים, אנו נולדים לחיי נצח.
אנא, תן לנו שלושה דברים:
אומץ לב- לשנות את הדברים שביכולתינו.
שלווה- להשלים עם הדברים שאין ביכולתינו לשנות.
בינה- להבדיל בין אלה לאלה.